ソロキャンプが多い筆者ですが、キャンプに行くと設営して少しのんびりした後、場内やその周辺を散策します。
歩くことは苦ではないので、時間のある限り景色を見ながら、時には立ち止まり写真を撮りながら散策します。
歩くだけで体幹が鍛えられるシューズは知っていましたが、このシューズの機能を見て散策するだけで運動効果もUPするであれば一石二鳥だなと感じていました。
ずっと迷いに迷い購入。今回は、「BEAXISバランスコアスニーカー2」を紹介します。
ダイエットしたいけどなかなか続かない人や、ファミリーキャンプで子供と遊ぶ人など、歩くだけで運動効果が出るならばお得感満載ですよね。そんな方にも必見のシューズです
BEAXISバランスコアスニーカー2の紹介と特徴
筆者が持っているのは、現行「BEAXISバランスコアスニーカー2」前のモデル。たまたまネットニュースで見つけ、数多くある体幹シューズの中でも、なぜかこのシューズだけが頭から離れませんでした。その特徴を紹介します。
特許取得インソールが決めて
重心が自然と内側にかかる独自のインソール設計。内側から引き締め、体幹を目覚めさせます。このインソールのおかげで痩せやすい姿勢が得られます。
・「土踏まずアーチ」で歩行時の衝撃吸収や蹴り出しをスムーズに行う。
・「かかとホール」により、すっぽりかかと全体を包み込み衝撃を吸収。
・「拇指球カップ凹」が内側荷重に夜負荷を受け止めて正しい姿勢に。
・「立方骨パッド凸」の傾斜で内側荷重になり内転筋を意識した姿勢に。
インソールの裏には、サポートカップと衝撃吸収パッドが装備。土踏まずアーチを支えて美姿勢をサポートします。
筆者の感想
・かかとがホールドされているので、歩いていても外に逃げない。
・インソールのおかげで、体重移動がかかとから親指へ対角線にかかり歩きやすい。
・土踏まずアーチがしっかり土踏まずに当たり、気持ちよく疲れない。
アウトソールで美しい歩行
アウトソールで歩行が綺麗になる構造。歩きやすい弓形形状のトゥアップ＆ヒールレス構造でかかとからつま先まで重心移動がスムーズで、体幹歩行をサポートしています。
5cmの厚底ソールで脚長効果を実現。背筋が伸び、見た目の印象がガラリと変わります。網目状のエアソールが衝撃を吸収。反発性で気持ちのいい蹴り出しをアシストします。
裏底には、つま先に深めの3スリットが柔らかく地面にフィットし、つま先の柔らかさを可能にし、スムーズで歩きやすい構造です。
弾力性と硬さを併せ持つ高品質TPU素材を使用。末広がりの形状によって、安定した歩行を実現しています。
筆者の感想
・つま先の柔軟性が良く、蹴り出しがとてもスムーズに感じます。
・TPU素材採用により、キュッキュ音がしますが、よっぽど静かな場所でない限り気になりま
せん。
・網目状のエアソールが珍しいのか、職場で「カッコイイ靴履いてますね」と言われました。
ストレスフリーな履き心地
柔らかなクッション性の高いウレタンを採用。更にアッパーと一体型でスムーズな着脱な可能です。
表地は、通気性が良く、快適な履き心地で気持ちよく足にフィットし、ムレずに快適です。
筆者の感想
・柔らかなウレタン素材のおかげで、足首周りが当たっている感覚がなく快適に歩ける。
・通常のスニーカーよりも着脱しやすく、まさにストレスフリー。
・くるぶしぐらいの靴下で履いても、肌に擦れることがなく、むしろ気持ちがいい。
日常の歩行をトレーニングに BEAXISで効率よく体幹強化
BEAXISバランスコアスニーカー2」を2ヶ月間履いてみた感想ですが、初日以降、太ももや体幹、ふくらはぎに筋肉痛が。最初は原因が分からなかったのですが、普段使わない筋肉を刺激しているからだと分かりました。
ある程度、履き慣れると筋肉痛は起きなく、むしろお腹周りがスッキリしてきたように感じます。特に足の筋力がアップしたおかげで、以前は自転車で上りきれなかった坂道も、今では軽々と駆け上がることができます。
アウトドアでも十分使え、運動不足を感じている方でも、気軽に運動効果を得られます。体幹を鍛えたいけど、ジムに通う時間がない方にもおすすめです。気になる方はぜひチェックしてみてください。
